様々な記憶術が存在します。が、
あまり普及しないのは記憶テクニックが
面倒臭いからなのだろうか?
今回は個人的におすすめの記憶術を
紹介しますが即効性抜群です!まぁプチですが・・
「暗記が苦手」という人はぜひ一度実践してみましょう
あまりに地味なので、意外に知られていない方法である。
A.誰かに読み上げてもらった単語を
すぐに復唱する
B.誰かに読み上げてもらった単語を
15秒間待ってから、復唱する
これはすぐに実験できるから、AとBを
どちらも試してみよう。
Bのやり方の方が、圧倒的に記憶に残る。
違いは「15秒間待つ」ことだけである。
短期記憶に情報として保持される時間はかなり短く
通常15秒(長くても30秒)程度と考えられています。
それを超えて記憶を保持しようとすれば
情報を処理せざるを得ません。
記憶したい情報をただ流すのでなく、少しの間
「持っておく」ことで、情報処理プロセスを
作動させることで記憶として処理させるのです。
ですが、こんな強力な方法もあります
⇨ 東大記憶法 吉永賢一 【90日で記憶マスターに】