VC PTN 2612874 今の話題のニュース: やせる・ダイエット

2011年08月28日

ダイエット体脂肪計タニタの社員食堂のレビュー

体脂肪計タニタの社員食堂の本

エッーこんなに食べて良いの?

ダイエット=満足できない少ない食事
というイメージですが、コツさえつかめば
そんなに無理しないでダイエットできるよ
というのがこの本で分かります
  

>>体脂肪計タニタの社員食堂の本のレビュー

●野菜を使った、わりと歯ごたえのある
メニューが多いので満足感が得られるようです。

作りやすいお惣菜という感じです。
お友達に貸したら、「自分の家では野菜の
登場が少なかったから、この本は参考になる。」
と言っていました。自分でもこの本を購入するそうです。

●エッーこんなに食べて良いの?
本は定食形式で掲載されていますが
巻末には裏メニュー(カレーやうどん等
)も載せられています。

もちろんカロリーや塩分も記されております。
すごい雪だったので買物に行けず、冷蔵庫に
入っている材料で作れたのが「豆腐つくねバーグ」

白髪ねぎがなかったので、代わりにミズナですが
でも、すごいボリュームです。

分量間違えたかなと思うくらい大きくて
確かに味は濃くありませんが素材の
味がしておいしいです。

それに家計にもやさしそうです。

>>続・体脂肪計タニタの社員食堂





posted by ポギーアンドべス at 09:09| やせる・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月27日

シャドーボクサー エクササイズ セレブに人気 防音・防振 サポートマット付

あなたは、このシャドーボクサーDVD3枚をステップごとに
順番に見ながら、ゆったりペースでわずか1ラウンド3分の
ダイエットなエクササイズを無理なく続けるだけであなたの

理想のボディーに近ずけるなら、そのシャドーボクサーの
秘密を知りたくはありませんか?

ビリーもコアリズムもキツくてやめてはいませんか?

「本格的なわりに飽きずに楽しくできる」
とハリウッドのセレブに人気な訳とは?

防音・防振 サポートマット付
  

>>シャドーボクサー購入者のレビュー

●シャドーボクサーのパワーバンドとDVDのセットです。
1日3分から10日で結果がというTVCMと
おもしろそうだったのでダイエット用に購入しました。

1枚目のDVDでエクササイズの説明で10分程度あります。
ハード気味ですが結構おもしろいので頑張っています。

2枚目、3枚目で本格的なエクササイズプログラムが
始まるようですが、まだそこまではたどり着けていません。

継続してステキなボディを手に入れられるよう
頑張ろうと思い、今のところ続いています。
防音・防振のサポートマットも付いてお得です。

●10日でマイナス5キロはさすがにないですが
見た目にもハッキリわかるほど、体型が変化してきました。

特にわき腹と腰周りのぜい肉が減りました!
11日目以降はディスク3のみを1日1回やっています。


ビリーもコアリズムもキツかったり飽きたりと
すぐにリタイアしてしまったけど、シャドーボクサー
は続いています。

10日で返品しようかと思っていたけど止めます。
やる価値はあると思いますよ!
   
posted by ポギーアンドべス at 08:55| やせる・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月02日

夏太りで体重ヤバイ人 食べてもやせる 速攻ダイエット

ダイエット サプリ 食べても痩せる!

こんにちはヽ(^0^)ノ ブロケンです
今日は怪しいダイエット サプリの紹介です^^

冗談ですよ、わたしはダイエット研究科
なのでわかるのですが、どんなダイエット
商品でも前提条件があります!

それは・・・・・


「糖質」を避けることです!
くわしくは言いませんが、あなたが
避けるべき食品は・・・

ご飯
寿司
じゃがいも
砂糖
麺類

これらを避けてタラ腹たべて
ダイエット サプリを使えば
効果があるはずです

少々つらいですが・・・

で、この商品にトライしてみてください
送料と代引き手数料無料です
 

●2回目の注文です。
一瓶飲んだら体重がへったので、リピートしました。
今回は3瓶買って妹と母親とで一瓶ずつです。

体重が減るのに驚きましたが、寝起きが
良くなったのにも驚きです。

目覚まし二つでも起きれなくて
起こしてもらっていたのが、目覚ましが
鳴る直前に目覚めるようになりました

●まだ体重の変化はありませんが、不思議と
レビュー通り朝起きるのが楽になりますね。
不思議です!

まだ半分くらいのお試しなので
これからの効果に期待します!

 
posted by ポギーアンドべス at 16:42| やせる・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月28日

ヨガパンツ ヨガウェアで楽天 通販

ヨガパンツ
ヨーガ とは、古代インド発祥の肉体と精神の修行法。
ヨガともいいアーサナ(asana,姿勢)や
プラーナーヤーマ(呼吸法)のみを
重視する健康ヨーガ的なものや
瞑想による精神統一を重視するものなど様々です

で、ファッショナブルなヨガパンツで
ウォーキングやマラソンをしてみたり
ダンスパンツでフィットネスウエアるんるん
ヨガウェアのフィットしたパンツでGO!


posted by ポギーアンドべス at 13:30| やせる・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月15日

わきが 足のにおい 石鹸と予防と対策

そう言えば、先日、うちの会社のスタッフの
Eさんから、足のニオイについてこんな
シーンで戸惑ってしまう、というエピソードを
聞きました。

『先日、靴屋さんに行った時、試着コーナーで
履いている靴を脱ごうとしたらイヤな予感が…!

靴を脱いだ瞬間、ムワ〜ッとした感じがしたのです。
パンストを1日中履いた日の夜8時頃ですからね…。

当然汗もかいています。店員さんは足の真ん前…
そんな至近距離で!きっと気になっているに違いない…
と思ってなんだか申し訳ない、というかニオイを
隠せないので、1人でショックな気持ちに
なってしまいました。』

確かに、長く履いた靴を脱ぐ瞬間などはかなり
気になりますね。このような体験をしたことが
ある、という方は多いのではないでしょうか?

臭いケアで重要なのは、体の部位の細かい
ところも、常に清潔にしておくことです。

まぁ〜わたしも商売柄、アドバイスしましたけど
今なら、これがいいかなと・・・
  


  


  
posted by ポギーアンドべス at 16:37| やせる・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月14日

モロッカンオイル 楽天の激安 口コミと成分

モロッカンオイル とは?あなたに代わって
調べてみました。使う前は不安ですよね?

モロッカンオイルとはモロッコの
南西部にのみ生育する、非常に希少な樹の
実から採れる「モロッコのゴールド」とも呼ばれる
高級植物油なんですが、これは何かというと

アルガンオイルはというもので北アフリカ
モロッコが原産のオイルです。
   
現地の人は、ニキビや火傷にこのオイルを
塗るということで、スキンケア用のオイル
としても、長年愛用されてきました

生活の知恵ともいえますね^^

非常に優れた浸透性を持つ性質で
抗酸化作用を持つビタミンEを豊富に含む
(オリーブオイルの2〜3倍) ようです。

アルガンオイルは医療品や食品など幅広い分野に
使われていてアルガンオイルは、アルガンの
樹から採る事が出来る実を一度乾燥させ

実の中から種を取り出し、その中に存在する
仁という物を取り出し、仁を絞って
アルガンオイルを採油するのです。

仁を絞る方法としては、石臼を使用し、手作業で
絞っていくのです。

もちろん機械を使用した方が早く絞ることが
出来ます・・・が、しかし、機械を使用
してしまうとアルガンオイルは酸化してしまうのです。

その為、今でも手作業で絞っていく必要があるのです。

アルガンオイルは、なんと30kgもの実を
採ったとしても、たった1リットルしか
採油することが出来ない貴重なものなのですね。

このように、アルガンオイルが出来るまでには
多くの過程があり、また採れる量も非常に
少ないのですね。

アルガンから採取されたオイルは一度
研究所に運ばれた後、厳しい品質検査が
行われた後に出荷されるのです。

だからこそ、アルガンオイルは非常に
貴重なものなのですね
どうりでセレブや芸能人が使う
理由がわかりますね。

参考になりましたか?
  
posted by ポギーアンドべス at 16:37| やせる・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月12日

バランスディスク とは?トレーニングと使い方 効果

バランスディスク トレーニング
バランスディスクとは、直径30センチくらいの
空気がはいった座布団状の円盤でこのディスクは

不安定にできていて上に乗るときに、バランスを
とろうと普段、使わない筋肉を沢山、使うこと
によって脂肪燃焼、代謝アップを図るものです

そう、刺激、刺激ですね
バスケットやハンドボールなどの球技、スノーボード
などの競技の動きをディスクの上でシュミレーション
すると、実際の競技の際のバランス感覚も養われるので

普段、運動しない方には効果的ですよ
スペースをとらないので部屋の片隅に
置いて置けますね^^


  
posted by ポギーアンドべス at 16:31| やせる・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年06月22日

注文が殺到チョン・ダヨン・フィギュアロビクスDVD

韓流ダイエット・ブームを巻き起こして
いるようですね^^「モムチャン主婦」
チョン・ダヨンの新刊が飛ぶように売れている
みたいです・・マッチョで巨乳ですね・・
・ダヨンの2冊目「モムチャンダイエット プレミアム」
「アマゾン」で全書籍販売1位になったらしいです

日本列島に「モムチャンブーム」を再び巻き起こしてます。
『チョン・ダヨン・フィギュアロビクスDVD』
にも注文が殺到しているようですよ^^
what.jpg
kireikirei-chon7.jpg

posted by ポギーアンドべス at 19:05| やせる・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月13日

元デブ渡辺徹さんのダイエット成功 はハルメソッドだった!?

年末に、TV番組に紹介され一気に超品薄になった
ハルメソッド楽体って何?

と思いましたが、昔、超デブだった渡辺徹さんが
ハルメソッドをやってたんだ〜

ま〜私は40年以上、細身で体重がほとんど変化なく
体調管理はシビアでストイック(1日、1食半が基本)
に生きているのですが、このハルメソッドには

ちょっと関心ありです^^
なぜかというと、昔、アメリカで大流行した
ブルーワーカーという室内トレーニングの器具
を買って、鍛えていたからです^^

いまでも持っているんですが思い出したように
ときどき、きたえてます〜・・・
    
   【5月25日頃より順次発送】
 ハルメソッド〜楽体(らくだ)〜
 アンチ・メタボ特別プログラム

    
ハルメソッド本来の使い方はアスリートの
インナーマッスル(内側の筋肉)を鍛え、身体の
バランスを整えるアイテムのようですが。

いま品薄のようですね・・・

楽体(らくだ)を使ったエクササイズで、外側の筋肉
(アウターマッスル)はもちろん、肩、首、股関節周辺
についている見えない内側の筋肉(インナーマッスル)
も、刺激するので、筋肉の伸縮が活発になるようですね。

血液循環が良くなると凝り固まった筋肉が、和らいで
体が真直ぐな姿勢に戻りますからね。

姿勢が戻ると肩や腰に掛かっていた不必要な重さが
軽減されて重力に対して体は真直ぐ上方向に伸びる
ようになるので、重力と重心のバランスが整い、当然
ですが身軽なカラダになりますね^^
posted by ポギーアンドべス at 22:00| やせる・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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